Kiss Day Kab Hai 2026: फरवरी का महीना आते ही हवा में एक अलग ही रोमांटिक एहसास घुलने लगता है। इस महीने को प्यार का महीना कहा जाता है क्योंकि इसी दौरान वैलेंटाइन वीक मनाया जाता है। रोज डे से शुरू होकर वैलेंटाइन डे तक चलने वाला यह सप्ताह कपल्स के लिए बेहद खास होता है। हर दिन प्यार जताने का एक नया अंदाज लेकर आता है, और इसी कड़ी में 13 फरवरी को मनाया जाता है किस डे यानि चुंबन दिवस।
अगर आप सोच रहे हैं कि Kiss Day 2026 कब है, तो बता दें कि हर साल की तरह 2026 में भी किस डे 13 फरवरी 2026, शुक्रवार को मनाया जाएगा। यह दिन वैलेंटाइन डे से ठीक एक दिन पहले आता है और इसे प्यार के इजहार का बेहद खास मौका माना जाता है।
लेकिन क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर 13 फरवरी को ही किस डे क्यों मनाया जाता है? इसका इतिहास क्या है? और किस करने के क्या फायदे हो सकते हैं? आइए इन सभी सवालों के जवाब विस्तार से जानते हैं।
किस डे कब और क्यों मनाया जाता है?
वैलेंटाइन वीक का हर दिन रिश्तों की मिठास को बढ़ाने के लिए समर्पित होता है। 7 फरवरी को रोज डे, 8 को प्रपोज डे, 9 को चॉकलेट डे, 10 को टेडी डे, 11 को प्रॉमिस डे, 12 को हग डे और 13 फरवरी को किस डे मनाया जाता है। इसके बाद 14 फरवरी को वैलेंटाइन डे के साथ यह हफ्ता खत्म होता है।
किस डे 13 फरवरी को इसलिए मनाया जाता है क्योंकि यह वैलेंटाइन डे से पहले अपने प्यार को और गहराई से महसूस कराने का दिन है। यह सिर्फ एक रोमांटिक जेस्चर नहीं, बल्कि अपने पार्टनर के प्रति स्नेह, अपनापन और भरोसा जताने का तरीका है।
इस दिन प्रेमी जोड़े, शादीशुदा कपल्स या एक-दूसरे से गहरा लगाव रखने वाले लोग अपने पार्टनर को माथे, गाल, हाथ या होंठ पर किस करके अपने प्यार का इजहार करते हैं। एक छोटा सा किस रिश्ते में बड़ी गर्माहट और नजदीकी ला सकता है।
किस डे का इतिहास: कहां से शुरू हुई यह परंपरा?
किस डे का इतिहास पूरी तरह से किसी एक घटना से जुड़ा हुआ नहीं है, बल्कि अलग-अलग देशों में इससे जुड़ी कई मान्यताएं मिलती हैं।
ऐसा माना जाता है कि 6वीं शताब्दी में फ्रांस में कपल्स एक साथ डांस करके अपने प्यार का इजहार करते थे। डांस खत्म होने के बाद वे एक-दूसरे को किस करते थे। यह किस उनके प्रेम और सम्मान का प्रतीक माना जाता था।
एक अन्य मान्यता रूस से जुड़ी हुई है। कहा जाता है कि वहां शादी के दौरान जब दूल्हा-दुल्हन एक-दूसरे को वचन देते थे, तो उन वचनों को पक्का करने के लिए किस किया जाता था। यह एक तरह से रिश्ते की आधिकारिक स्वीकृति मानी जाती थी।
इतिहास के पन्नों में रोम का भी जिक्र मिलता है, जहां अभिवादन और सम्मान जताने के लिए किस करने की परंपरा थी। वहां लोग मिलने या विदा लेने के समय गाल पर किस करके अपनापन दिखाते थे।
इन सभी मान्यताओं से एक बात साफ है कि किस सिर्फ रोमांस नहीं, बल्कि स्नेह, सम्मान और भावनाओं की अभिव्यक्ति का माध्यम रहा है। शायद यही वजह है कि वैलेंटाइन वीक में एक पूरा दिन किस डे के नाम समर्पित किया गया है।
Kiss Day का महत्व: रिश्तों में क्यों है खास?
आज की भागदौड़ भरी जिंदगी में कई बार हम अपने पार्टनर को समय नहीं दे पाते। ऐसे में वैलेंटाइन वीक और खासकर किस डे हमें यह याद दिलाता है कि रिश्तों में छोटी-छोटी चीजें भी बहुत मायने रखती हैं।
किस डे का महत्व सिर्फ शारीरिक स्पर्श तक सीमित नहीं है। यह दिन भावनात्मक जुड़ाव को मजबूत करने का मौका देता है। जब आप अपने पार्टनर को प्यार से किस करते हैं, तो आप यह जताते हैं कि वह आपके लिए खास है, आप उसकी परवाह करते हैं और उसके साथ अपना रिश्ता मजबूत रखना चाहते हैं।
कई कपल्स इस दिन एक-दूसरे से वादा करते हैं कि वे हर परिस्थिति में साथ रहेंगे। इस तरह किस डे, प्रॉमिस डे और वैलेंटाइन डे के बीच एक भावनात्मक पुल की तरह काम करता है।
किस करने के फायदे: सिर्फ प्यार नहीं, सेहत भी
अक्सर लोग किस को सिर्फ रोमांस से जोड़कर देखते हैं, लेकिन वैज्ञानिक नजरिए से देखें तो इसके कई हेल्थ बेनिफिट्स भी हो सकते हैं।
जब हम किसी प्रिय व्यक्ति को किस करते हैं, तो हमारे शरीर में कुछ खास हार्मोन रिलीज होते हैं जिन्हें “हैप्पी हार्मोन” कहा जाता है। इनमें ऑक्सीटोसिन, डोपामिन और सेरोटोनिन शामिल हैं। ये हार्मोन मूड को बेहतर बनाने और खुशी का एहसास दिलाने में मदद करते हैं।
किस करने से तनाव और एंजायटी कम हो सकती है। जब आप किसी ऐसे व्यक्ति के करीब होते हैं जिस पर आपको भरोसा है, तो आपका मन शांत होता है। इससे मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक असर पड़ता है।
इम्यूनिटी को भी फायदा हो सकता है। हैप्पी हार्मोन के रिलीज होने से शरीर का इम्यून सिस्टम बेहतर काम करता है। इसके अलावा, किस करते समय चेहरे की कई मांसपेशियां एक्टिव होती हैं, जिससे फेस की हल्की-फुल्की एक्सरसाइज हो जाती है। इससे चेहरे पर नैचुरल ग्लो आ सकता है।
कुछ रिसर्च में यह भी बताया गया है कि किस करने से हल्की मात्रा में कैलोरी बर्न होती है। हालांकि यह कोई वजन घटाने का बड़ा तरीका नहीं है, लेकिन रिश्ते में खुशियां जरूर बढ़ा सकता है।
लेकिन एक जरूरी बात का ध्यान रखें – किस करने से पहले ओरल हाइजीन का ख्याल रखना बेहद जरूरी है। साफ-सफाई का ध्यान न रखने पर बैक्टीरिया और इंफेक्शन का खतरा हो सकता है। इसलिए अपने और अपने पार्टनर की सेहत को प्राथमिकता दें।
वैलेंटाइन वीक के चुंबन दिवस 2026 को कैसे बनाएं खास?
किस डे या चुंबन दिवस को खास बनाने के लिए जरूरी नहीं कि आप महंगे गिफ्ट्स (Expensive Gifts) दें। आप एक प्यारा सा मैसेज, एक दिल से लिखा नोट या अपने पार्टनर के साथ क्वालिटी टाइम बिताकर भी इस दिन को यादगार बना सकते हैं।
अपने पार्टनर को यह महसूस कराएं कि वह आपकी जिंदगी में कितनी अहमियत रखता है। कभी-कभी एक सच्चा किस और दिल से निकले कुछ शब्द, किसी भी महंगे तोहफे से ज्यादा कीमती होते हैं। तो इस किस डे 2026 पर अपने पार्टनर को यह जरूर बताएं कि वह आपके लिए कितने खास हैं। प्यार बांटिए, खुशियां बांटिए और रिश्तों को दिल से निभाइए। ❤️
